Stephan Ball – Etre son propre coach

English version below

Paris, 04:13 pm

Stephan Ball – Etre son propre coach 

“C’est un livre de développement personnel et c’est ce qui m’inspire le plus.

Ce livre parle de comment gérer sa vie de tous les jours. Il parle un peu de tout et permet de mieux organiser sa vie et de prendre conscience des choses les plus importantes qui nous rendent heureux. Nous sommes dans un système qui nous pousse à nous oublier et ce livre nous rappelle l’importance de vivre l’instant présent. Si on a envie de courir, de voyager ou de lire un livre dans un parc alors c’est ce qu’il faut faire. Souvent les livres de développement personnel manquent d’accroche. Ce livre par contre comporte des exercices pratiques, ce qui le rend plus motivant. Après, on n’est pas obligés de le lire d’un coup, c’est ça qui est aussi intéressant.

Beaucoup de gens se plaignent de leurs vies et n’en sont pas satisfaits. Moi ça va, mais c’est vrai qu’il y a des choses que j’aimerais améliorer et c’est grâce à ce livre que j’y arrive. Je vous le conseille d’ailleurs.”


“It’s a personal development book and that’s what inspires me the most.

This book talks about how to manage your everyday life. It’s not about a specific theme. It covers different aspects of our lives and allows you to organize it and become aware of the most important things that make you happy. We live in a system that encourages us to forget ourselves but this book reminds us of the importance of living in the present moment. If you feel like running, travelling or reading a book in a park then this is what you should do. The book includes some practical exercises which makes it more motivating to read. And you don’t have to read it all at once, and that’s cool.

Many people complain about their lives and are not satisfied with it. Mine is ok, but there are things I’d like to improve and thanks to this book I’m getting there. I recommend reading it. “

Share this:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.